¿Cómo tratar la gripe en niños?

Podemos identificar hasta 200 virus distintos responsables de la gripe en niños. Además, los menores se exponen a diario a riesgos de contagio como, por ejemplo, los cambios de temperatura, los juegos en el parque o en el cole.

A esto, has de sumar que tienen un sistema inmune aún en desarrollo y que son grandes transmisores de esta enfermedad. ¿Qué debes saber sobre ella? Te lo mostramos a continuación.

La gripe en los niños

Las enfermedades víricas, como la gripe, comienzan en otoño y se extienden hasta la primavera. Por ello, uno de los consejos contra la gripe para este grupo de edad es vacunarse. Suele hacerse a finales de octubre.

En caso de contagio, durante los primeros días el virus se transmite con mucha facilidad a las personas con las que los niños interactúan. Si concurren enfermedades en los niños de carácter crónico, conviene extremar la precaución.

Entre los síntomas más usuales de gripe en niños constan:

• Tos seca.

• Dolor de garganta y de cabeza.

• Cansancio generalizado.

• Escalofríos.

• Goteo y congestión nasal.

• Deposiciones blandas.

Igualmente, debes estar atento a la fiebre en los niños, ya que si la temperatura supera los 38 °C deberías consultar al médico.

¿Cómo ayudar a tus hijos a superar esta enfermedad?

Por lo general, este proceso suele durar alrededor de una semana, pero se puede extender un poco más. Para tratar la gripe en los niños, puedes seguir los consejos que te proporcionamos ahora.

Hidratación

Asegúrate de que bebe mucho. De este modo, lo mantendrás hidratado y evitarás que se le seque la garganta. Prepárale infusiones o zumos naturales cuando le apetezcan y deja en su mesita de noche una botella de agua para que beba poco a poco.

Dieta sana

Una dieta equilibrada y saludable es esencial para favorecer la remisión de esta afección. Cereales, verduras y frutas frescas como la naranja, que proveen de las vitaminas A, C y E, resultan indispensables para acelerar su recuperación.

Descanso

Al contraer la gripe, van a necesitar descansar tanto como les sea posible. Para superar la enfermedad, su organismo va a emplear grandes cantidades de energía que se suplirán con un buen descanso.

Extrae la mucosidad

La congestión nasal es uno de los síntomas más molestos. De hecho, puede ser la responsable del dolor de cabeza y de oídos. Con un aspirador nasal, puedes extraer la mucosidad que obstruye las vías respiratorias.

También es recomendable colocar un humidificador en su habitación.

Remedios para la tos

Si tu hijo tiene mucha tos, puedes aplicar un ungüento mentolado en su pecho. El calor del cuerpo ayudará a disipar en el ambiente. Así, podrá respirar con comodidad y descansar mejor.

Si tiene más de 2 años, puedes prepararle una infusión con miel y limón o puede chupar caramelos o pastillas para la tos si tiene más de 4 años.

Higiene

Cambia y lava sus sábanas y ropa para favorecer la higiene del pequeño y del resto de miembros de la familia. Recomiéndale que no estornude ni tosa sin cubrirse la boca y la nariz a fin de prevenir el contagio de quienes le rodean.

Por otro lado, es muy importante que su habitación esté correctamente ventilada.

El paracetamol y el ibuprofeno son dos medicamentos que puedes emplear en caso de gripe y malestar. Sin embargo, rehúsa administrarle aspirinas. Pueden dar lugar al síndrome de Reye en los niños, una enfermedad que afecta al hígado y al cerebro.

Si el médico le receta antibióticos, cerciórate de seguir sus instrucciones y no dejes de dárselos aunque se sienta mejor.

Recuerda que para combatir la gripe en niños puedes reforzar su sistema inmune con vitaminas. Con esto y el resto de consejos que te hemos facilitado aquí, seguro que el proceso se hace más liviano.